Atividade física para crianças pequenas?

Pontos chave: Muitas crianças com menos de 5 anos de idade não cumprem as diretrizes mínimas de atividade física, e pesquisas sugerem que elas deveriam praticar mais de 120 minutos de atividade física por dia. A atividade física é essencial para o desenvolvimento das crianças pequenas, incluindo a coordenação motora grossa, o equilíbrio e habilidades…