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Como proteger meu bebê do sol

Ajude o seu bebê a dormir melhor.

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Nós todos sabemos que passar uma tarde no sol sem protetor solar não é uma boa ideia. Queimaduras de sol são muito dolorosas e desconfortáveis, além de causarem danos à pele. Se isso acontece conosco, imagine com os bebês! A mesma exposição ao sol é muito mais prejudicial para os bebês do que para os adultos, podendo causar desidratação, febre, bolhas e insolação, e podendo até se tornar uma emergência médica!

A pele do seu bebê é fina e altamente sensível, e contém pouquíssima melanina (pigmento da pele que a protege do sol). Por esse motivo, ela queima muito rápido e, mesmo que não se torne uma emergência médica, a queimadura solar pode causar danos permanentes. Por isso, é muito importante tomar as medidas necessárias para proteger seu bebê do sol. Aqui estão algumas dicas para mantê-lo seguro…

Dicas básicas para proteger seu bebê do sol:

Quando você sair:

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  • Evite a luz solar direta enquanto seu bebê tiver menos de seis meses de idade.
  • Vista-o com roupas leves que cubram os braços e as pernas. Escolha cores vivas e tecidos justos, para que os raios solares não possam penetrar.
  • Use um chapéu que proteja o rosto, o pescoço e as orelhas do seu bebê.
  • Tente andar nas sombras o máximo possível.
  • Use um carrinho com guarda-sol.
  • Evite sair entre 10h e 16h, período em que o sol está mais forte.
  • Se você sair para almoçar, tente comer na área interna do restaurante. Se isso não for possível, procure a sombra de guarda-sóis ou árvores.
  • Não se deixe enganar por dias nublados. Apesar de você não ver o sol, os raios UVA e UVB ainda queimarão o seu bebê.

No carro:

  • Coloque a cadeirinha do seu bebê no meio do carro, para mantê-lo longe de janelas ensolaradas.
  • Se possível, coloque painéis para-sol nas janelas, pois eles ajudam a reduzir a entrada de raios ultravioleta

Devo aplicar protetor solar ou não?

Esta questão gerou muita discussão entre os especialistas. Por um lado, a FDA e a Skin Cancer Foundation não recomendam a aplicação de filtro solar em crianças com menos de seis meses. Por outro lado, a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda a aplicação de protetor solar especial para bebês em pequenas áreas da pele exposta, como mãos e rosto

Se você decidir aplicar o protetor solar nas áreas expostas, siga estas recomendações:

  • Use um protetor solar feito especificamente para bebês, contendo óxido de zinco ou dióxido de titânio. Esses tipos de protetor solar protegem a pele contra os raios UVA e UVB. Além disso, eles não são absorvidos pela pele.
  • Aplique o protetor solar primeiramente em uma pequena área, para testar as reações da pele.
  • Evite filtros solares contendo PABA ou oxibenzona.
  • Aplique o protetor solar 30 minutos antes de sair.

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