Como melhorar a digestão e evitar gases?
Algo que ninguém conta, mas que é um clássico em todas as gestações, é a distensão abdominal e os gases. Sim, esses hormônios que te acompanham nesta aventura desaceleram o seu sistema digestivo, fazendo com que a comida viaje em passo de tartaruga por aí. Aqui estão algumas dicas para melhorar sua digestão e manter…
