O que você come durante a gravidez e o impacto sobre seu bebê

Certamente você já ouviu a frase “uma mulher grávida come por dois”. Durante a gravidez, é verdade que você come por dois, mas isso não significa que você deve comer o dobro. Durante o primeiro trimestre, sua ingestão calórica deve permanecer a mesma. Tudo depende do seu peso antes de engravidar, mas durante o segundo[…..]