Você já pensou no seu bem-estar emocional?
Desde que soube da chegada do bebê, provavelmente você esteve em modo super-heroína: comendo saudável, se exercitando e se preparando para tudo! Mas, você já pensou no seu bem-estar emocional? É tão importante quanto! Claro que queremos uma “mamãe feliz = bebê feliz”, mas isso não significa que você precise estar sempre sorrindo ou escondendo…
