Anemia: o que é e como prevenir?

O ferro é um mineral muito importante e essencial na nossa dieta, pois mantém o nosso corpo oxigenado. Ele é parte da hemoglobina, substância encontrada nos glóbulos vermelhos responsável pelo transporte de oxigênio dos pulmões para o resto do corpo. A hemoglobina nos deixa com uma cor de pele saudável e é essencial para o[…..]