Quanto meu bebê de 13 a 16 meses deve dormir?

Pontos chave: O sono é crucial para o desenvolvimento físico e mental das crianças. O ideal é que crianças pequenas entre 13 e 16 meses durmam entre 11 e 14 horas por dia. Rotinas de sono consistentes podem ajudar a melhorar a qualidade e a quantidade de sono em crianças pequenas. O sono adequado fortalece…