praticar atenção plena

Como praticar a atenção plena com o seu filho

Praticar a atenção plena é uma maneira maravilhosa de melhorar o comportamento e aumentar o foco. Ambos são necessários para melhorar a linguagem dos nossos filhos. Experimente essas atividades para trabalhar a atenção plena com seu pequeno! Dicas para praticar a atenção plena com crianças Respiração com a barriga Esse tipo de respiração é uma[…..]