5 dicas para manter a calma durante a quarentena
1. Dedique alguns minutos só para você todos os dias. Independentemente de você trabalhar em tempo integral, meio período, dentro ou fora de casa ou cuidando de uma criança, você precisa de um tempo só para você. Estamos todos fazendo o nosso melhor para nos ajustar ao novo normal e precisamos nos permitir fazer uma…
