Devo comer mais ou focar na qualidade dos alimentos?
Qualidade é mais importante que quantidade. Antes e durante a gravidez, é crucial prestar atenção nos alimentos que você consome para garantir que você forneça ao seu corpo e ao seu bebê nutrientes de alta qualidade. Estamos falando de criar um ser humano dentro de você! Os nutrientes que você ingere são como os blocos…
