Exercício: é uma questão de quantidade ou qualidade?
A gravidez é uma fase cheia de novas sensações e experiências, pois o seu corpo está passando por mudanças constantes. Essa transição pode ser desafiadora para você. Ajude o seu corpo a se adaptar! O exercício é uma excelente forma de cuidar e preparar o seu corpo para o parto, pois além de ser um…
