Quais são os cuidados com o exercício durante o terceiro trimestre?
Olá, futura mamãe! Parabéns! Você está na fase final dessa emocionante jornada. Certamente sua agenda está lotada neste momento, mas um pouco de exercício vai cair muito bem. A ideia de se mover com essa barriga enorme pode não parecer muito atraente, mas fique tranquila, é completamente normal! Nesta fase, o corpo tem seu próprio…