Pontos chave:
1. Planeje com antecedência antes de começar o desfralde e considere métodos que se adequem à preparação do seu filho.
2. A abordagem centrada na criança permite um desfralde em seu ritmo; o método de um dia envolve um treinamento estruturado em um dia.
3. Vantagens da abordagem centrada na criança: simples, flexível; desvantagens: pode levar semanas. Vantagens do método de um dia: rápido, estruturado; desvantagens: requer planejamento.
4. A AAP sugere uma combinação de métodos; consulte seu pediatra para obter conselhos e mantenha-se fiel ao(s) método(s) escolhido(s).
Será que é hora de desfraldar o bebê? Antes mesmo de comprar o penico do seu filho, é importante ter um plano sobre como fazer o desfralde. Confira dois métodos que podem te ajudar a decidir como começar essa importante tarefa!
Como desfraldar: confira 2 métodos!
Lembre-se de que não existe uma única maneira que seja garantida sobre como desfraldar. O segredo é escolher a estratégia que melhor se adapta ao seu filho e a você. Listamos alguns métodos com seus prós e contras. Confira!
A abordagem centrada na criança, ou Método de Brazelton
O foco principal desse método é deixar que seu filho estabeleça o ritmo do desfralde, de modo que a prontidão dele seja mais importante do que a idade. Quando a criança estiver pronta, os pais podem começar uma série de “aproximações sucessivas”, levando ao uso bem-sucedido do penico.
Como funciona:
Antes de começar, você deve identificar se seu filho está demonstrando sinais de que está pronto para o desfralde.
- O primeiro passo é levar seu filho para escolher o penico dele. Ele irá adorar escolher sua cor favorita, e começará a ter uma sensação de propriedade sobre ele;
- O próximo passo é incentivar seu filho a sentar-se, completamente vestido, no penico. Ele irá começar a associar o penico com o ato de ir ao banheiro;
- Para incentivar o seu filho a “ir ao banheiro”, você pode deixá-lo correr pela casa sem fraldas e deixar o penico em um lugar visível;
- O objetivo é deixá-lo acreditar que o desfralde foi ideia dele, e não sua.
Para os próximos passos, como esvaziar o penico no vaso sanitário, dar a descarga e lavar as mãos, você terá que esperar até que seu filho demonstre interesse por isso.
Prós:
- É um método fácil de seguir, mesmo para quem tem um estilo de vida agitado;
- Não requer muita preparação ou planejamento;
- Não há um grande compromisso com tempo ou consistência.
Contras:
- Esse processo pode levar semanas, dependendo da criança.
O método de um dia
Este método de desfralde é baseado na noção de que as crianças aprendem pelo exemplo. Na verdade, o “um dia” refere-se ao dia que você gastará com seu filho praticando como usar corretamente o penico. Depois deste primeiro dia, você passará alguns dias acompanhando e observando pequenos “acidentes”.
Como funciona:
Seu filho deverá ter 20 meses ou mais e apresentar vários sinais de desenvolvimento.
Antes de começar, você precisará montar uma área com um penico, uma boneca com uma fralda removível. Especialistas sugerem usar uma boneca que possa beber e “fazer xixi”, lanchinhos e bebidas. Lembre-se de que você precisará dedicar um dia ao treinamento (4 a 6 horas contínuas).
- Use a boneca para demonstrar a rotina do penico. Dê a ela uma bebida e, depois, diga ao seu filho que a boneca precisa fazer xixi. Guie-o durante o processo de tirar a fralda da boneca, sentá-la no penico, esperá-la “fazer xixi”, elogiá-la e recompensá-la por isso;
- Depois, verifique a fralda da boneca. Se a fralda estiver seca, a boneca receberá outra recompensa. Se estiver molhada, explique que as crianças grandes não fazem xixi em suas calças;
- Repita esse exercício várias vezes, até que seu filho entenda as etapas (isso geralmente não leva mais de uma hora);
- Agora é hora de tentar com o seu filho o que vocês exemplificaram com a boneca.
O segredo para este método de como desfraldar é o reforço positivo e a correção. Quando as crianças acertam, elas são recompensadas. Quando elas erram (molham as calças), elas realizam treinos práticos.
Prós:
- É um método rápido, pois normalmente pode ser feito em menos de duas semanas;
- É um método estruturado;
- Pode funcionar para crianças com necessidades especiais;
- Estudos científicos sugerem que a maioria dos pais que tentam usar técnicas rápidas de desfralde obtêm sucesso.
Contras:
- Exige planejamento e preparação;
- Requer acompanhamento.
De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), não é necessário escolher apenas um método – seu filho pode se beneficiar de uma combinação de diferentes métodos. Quando você tiver escolhido um método, converse sobre ele com seu pediatra ou com o responsável pelo berçário ou creche. Eles provavelmente terão muita experiência e conselhos para compartilhar.
Agora que você sabe como desfraldar o seu bebê, lembre-se de conversar com todos os que cuidam do seu filho, para que também adotem o método.
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