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É incrível pensar que há alguns anos se dizia às mulheres grávidas para “endurecer” seus mamilos, esfregando-os com uma toalha. É ainda mais incrível pensar que algumas fizeram isso. Brincadeiras à parte, a amamentação é definitivamente um desafio que não deve ser subestimado. Enquanto pesquisas mostram que esfregar toalhas nos mamilos é contraproducente, existem maneiras mais saudáveis de preparar sua mente e corpo para a amamentação.

Durante a gravidez, seu corpo está se preparando para quando o seu bebê chegar. Esta é uma das razões pelas quais os seus seios crescem. As glândulas mamárias estão se desenvolvendo e precisam de muito mais sangue do que o normal circulando nessa parte do corpo. Agora que você sabe que a Mãe Natureza está lhe preparando para amamentar, estes são alguns produtos que vão facilitar a tarefa:

• Sutiã de amamentação: são muito confortáveis, ajustam-se ao tamanho dos seios e têm uma aba que se abre facilmente para alimentar o seu bebê sem maiores complicações.

• Almofadas para amamentar: foram desenvolvidas para lhe dar apoio e evitar que se canse durante a amamentação. No início, alimentar seu bebê recém-nascido não será um problema, mas à medida que ele cresce, você vai gostar de ter um lugar para apoiá-lo.

• Bomba de leite materno: além de permitir que você guarde um pouco do leite que sobra, essas bombas servirão para aliviar e prevenir a inflamação da mama (ter muito leite acumulado pode ser doloroso).

No Kinedu, queremos facilitar as coisas para você e ajudá-la a estar pronta para o grande dia. Então, pesquise mais sobre amamentação, leia alguns conselhos, converse com sua família ou amigos ou inscreva-se em uma aula de amamentação. Lembre-se, conhecimento é poder. Temos certeza de que você aprenderá muito rápido!