Devo tomar vitaminas pré-natais e pós-natais?
As vitaminas pré-natais e pós-natais são muito importantes para a saúde da mãe e do bebê, por isso é preciso se informar corretamente sobre elas. Você está grávida ou acabou de dar à luz? É bem provável que, em breve, você comece a procurar sobre vitamina pré-natal ou pós-natal para obter os nutrientes que você…
Vitaminas pré-natais vs. vitaminas pós-natais: Tudo o que você precisa saber!
Pontos chave:1. Vitaminas pré-natais e pós-natais fornecem nutrientes essenciais para a sua saúde e a do seu bebê.2. Nutrientes essenciais nas vitaminas pré-natais incluem ácido fólico, ferro, vitamina D, óleo de peixe e cálcio.3. Continue a tomar vitaminas pré-natais durante a gravidez e a amamentação.4. Nutrientes específicos como colina fermentada, metilfolato e vitamina K2 são…
