As sonecas ajudam a melhorar a memória e a aprendizagem dos bebês
Todos nós sabemos que o sono é uma parte importante de nossas vidas – afinal, passamos cerca de 1/3 da nossa vida dormindo. Então não é nenhuma surpresa que a soneca seja essencial para os bebês também! Quando está bem descansado, você se sente mais feliz, mais alerta e cheio de energia. Em outras palavras,…
Benefícios das sonecas na memória e aprendizagem
Pontos chave: 1. Sonecas são essenciais para o desenvolvimento e aprendizado do bebê. 2. A falta de sono afeta o humor, a atenção e o crescimento. 3. Pesquisas mostram que bebês que tiram sonecas após aprender lembram melhor. 4. O momento ideal para o aprendizado é antes de os bebês ficarem cansados. Nós todos sabemos…
