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autocontrole

A autorregulação é uma habilidade fundamental para o nosso bem-estar social e emocional.

Aprenda a ajudar seu filho com seus impulsos

A autorregulação é uma habilidade fundamental para o nosso bem-estar social e emocional, porque nos permite manter interações e relacionamentos saudáveis. É a capacidade de expressar e administrar emoções fortes, cooperar com os outros, lidar com a frustração e resolver conflitos, além de nos permitir completar nossas atividades diárias, pois nos ajuda a gerenciar e[…..]