Refluxo em bebê: dicas e sintomas

Seu bebê vomita, fica irritado e chora com frequência depois de comer? Em caso positivo, é provável que ele esteja sofrendo de refluxo gastroesofágico (também conhecido como “refluxo” somente).

Se um bebê é amamentado ou alimentado com fórmula, não importa – em ambos os casos, ele pode sofrer de refluxo. O refluxo ocorre quando o alimento e o ácido do estômago retornam ao esôfago e, às vezes, saem pela boca.

Em bebês, o refluxo geralmente acontece porque o anel do músculo na parte inferior do esôfago (que abre e fecha para permitir que a comida entre no estômago) ainda não se desenvolveu completamente. Isso significa que, quando a barriga do seu bebê estiver cheia, o leite e o ácido podem voltar para o esôfago, causando desconforto. Embora esse problema possa ser frustrante, você não deve se preocupar – ele é, na verdade, um dos problemas mais comuns relacionados à alimentação dos bebês! Cerca de 25% de todos os bebês experimentam algum grau de refluxo. 

A boa notícia é que o refluxo em bebê geralmente se resolve sozinho, sem qualquer tratamento, entre os 12 e os 18 meses de idade. Apenas cerca de 5% das crianças com idade superior a 12 meses continuarão a regurgitar.

Sinais de refluxo em bebê

Mas como saber se o seu bebê sofre de refluxo? Aqui estão alguns dos sinais de refluxo em bebê:

• Ele regurgita o leite ou a comida;
• Fica irritado;
• Mama ou come pouco;
• Tosse frequentemente;
• Vomita com frequência;
• Chora depois de mamar ou comer;
• Tem desconforto, gases ou dores abdominais depois de mamar ou comer (azia).

Dicas para diminuir o refluxo em bebê

Se seu bebê tiver refluxo leve, mas estiver mamando ou comendo bem, as dicas a seguir podem lhe ajudar:

• Mantenha o seu bebê ereto quando for alimentá-lo.
• Depois de cada mamada ou refeição, seu bebê deve ser colocado na posição vertical por 20 a 30 minutos.
• Dê a ele porções menores, mas com mais frequência – isso pode ajudar a diminuir as chances de regurgitação.
• Certifique-se de não dar leite ou comida em excesso para o seu bebê, pois isso pode agravar o refluxo.
• Se o seu bebê usa mamadeira, certifique-se de fazê-lo arrotar a cada 2 ou 3 minutos durante as mamadas.
• Invista em uma boa bomba tira-leite de fluxo lento, para que o leite não saia muito rápido.
• Fazer o seu filho arrotar a cada 50 ml de leite, em média, será muito útil.
• Dependendo da idade do seu bebê, engrossar a fórmula com cereal de arroz poderá melhorar o refluxo.
• Seu bebê pode ser alérgico a uma fórmula à base de leite, então você pode ter que considerar trocar a fórmula.

Certifique-se de anotar quantas vezes por dia você alimenta seu bebê, em quais horas do dia ele chora mais e quando e quanto ele vomitou. Essas informações são importantes na hora de consultar o pediatra.

No geral, independentemente de achar que o seu bebê sofre ou não de refluxo, é bom evitar o seguinte, tanto quanto for possível:

• Andar de carro logo após mamar ou comer;
• Fraldas ou roupas apertadas ao redor do abdômen;
• Exposição ao fumo;
• Alimentação forçada;
• Distrações como TV, tablets ou brinquedos – certifique-se de que seu bebê esteja relaxado e não fique muito agitado na hora de comer ou mamar.

Quando procurar o pediatra

Embora você não deva se preocupar muito se o seu bebê vomitar ocasionalmente após as mamadas ou refeições, é importante falar com o seu médico se o seu filho:

• Fica irritado durante ou após as mamadas ou refeições, chorando e arqueando as costas;
• Vomita grandes quantidades regularmente;
• Vomita fluidos esverdeados ou amarelados;
• Fica agitado ou se recusa a mamar ou comer.

Embora esse problema seja confuso e possa ser frustrante, você não deve se preocupar. No entanto, estar ciente dos sinais do refluxo em bebê pode te ajudar a evitar esse problema. Leia esse artigo sobre como ajudar seu bebê com o refluxo dele. 

Qual técnica funcionou para o seu bebê? Compartilhe nos comentários!