Benefícios da dança para as crianças
Pontos chave: Dançar pode ajudar seu filho a pensar simultaneamente em seu equilíbrio, movimento e ritmo. É uma atividade que requer concentração mental e participação ativa. Quando seu filho dança, ele escuta a música, se move e planeja o que fazer a seguir; ele está desenvolvendo não só a coordenação motora grossa, como também suas…
Por que meu filho corre o dia todo e não fica cansado?
Pontos chave:1. Os músculos das crianças possuem uma fibra única que as torna menos propensas à fadiga durante a corrida.2. Incentivar exercícios curtos e de alta intensidade, como correr, pode melhorar a força muscular, o equilíbrio e a coordenação das crianças.3. A atividade física regular em crianças prevê melhor saúde e reduz os riscos de…
Benefícios de brincar ao ar livre
Pontos chave: Seu filho nasceu com uma curiosidade inata para explorar. Sua brincadeira pode ser flexível, maleável e multifacetada, e, portanto, seu ambiente também deve refletir essas características. Os espaços ao ar livre cumprem com estes critérios. Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios de brincar ao ar livre e sobre como você pode aproveitar…
Como a música influencia o desenvolvimento motor do seu filho
Pontos chave: Você se lembra que quando você ia à escola tinha aulas de matemática, ciências, música e educação física? A música, como qualquer outra matéria, desempenha um papel importante no desenvolvimento das crianças e tem demonstrado oferecer muitos benefícios em várias áreas. As crianças apreciam a música naturalmente e começam a reagir a ela…
Músculos grandes e pequenos
Pontos chave: O desenvolvimento físico do seu filho é dividido em coordenação motora grossa e coordenação motora fina. A primeira trabalha com grandes músculos para realizar grandes movimentos, como correr, escalar ou pular. A coordenação motora fina, por outro lado, trabalha com pequenos músculos em movimentos precisos; manipular objetos, colorir ou recortar são atividades que…
Quais habilidades o engatinhar ajuda a desenvolver?
Pontos chave: Engatinhar é uma parte importante do desenvolvimento do seu bebê. Agora que ele está começando a se mover, prepare-se para andar atrás dele pela casa. Nesse artigo, vamos falar sobre as diferentes habilidades que se desenvolvem ao engatinhar. Equilíbrio: Essa é uma habilidade que seu filho precisará durante toda a vida. O equilíbrio…
Andador para bebê é recomendado?
Pontos chave: Quando seu bebê começar a dar os primeiros passos, será impossível evitar alguns solavancos e quedas. No início, seus passos serão um tanto instáveis, mas, com a prática, seu filho começará a desenvolver o equilíbrio e a força necessários para se tornar alguém capaz de andar corretamente. Durante esse estágio, você pode pensar…
6 fases do desenvolvimento motor infantil
Pontos chave: 1. O desenvolvimento de habilidades físicas é essencial na jornada de crescimento do seu filho, desde segurar seu dedo até brincar no parquinho. 2. Cada esforço e conquista em seu desenvolvimento motor, desde engatinhar até correr, fortalecerá sua independência e confiança. 3. Cada bebê se desenvolve de maneira única, atingindo os marcos do…
O desenvolvimento motor da criança depende de atividades físicas. Entenda!
Pontos chave: Crianças de 2 a 5 anos passam a maior parte do dia realizando atividades sedentárias e praticam atividade física moderada ou vigorosa em menos de 5% do dia. As crianças que são mais ativas fisicamente têm melhores capacidades motoras do que aquelas que não são tão proficientes no exercício, de acordo com um…
A importância da atividade física para as crianças
Pontos chave: A atividade física é crucial durante a infância, pois otimiza a resistência óssea durante o crescimento e traz benefícios imediatos para o desenvolvimento das crianças. Ossos e músculos crescem em densidade e tamanho durante as primeiras duas décadas de vida, e até 90% da massa óssea é adquirida durante a adolescência. A atividade…
